yoga.jpg

dinsdag MEDITATIE - 09.00 - 09.30 uur

Meditatie is veel meer dan alleen maar ontspanning. Talrijke studies tonen aan dat meditatie helpt bij blijvende emotionele balans, medeleven opwekt, pijngevoeligheid vermindert en rust brengt. De voordelen vloeien voort uit een simpele activiteit waarvoor men geen dure uitrusting, boeken of andere dingen nodig heeft en die geen chemicaliën bevat.  De techniek is eenvoudig en door iedereen te leren.

Aanmelden bij Concenttina Cordaro. T 06 - 237 117 27. Per maand € 10,-.

foto_boogh.1.jpg

dinsdag (2e van de maand) BOOGHKRING - 17.15 - 20.15 inclusief maaltijd 

Informatieve en inspirerende avonden voor hoger opgeleiden met niet-aangeboren hersenletsel (NAH). De avond wordt begeleid door deskundige medewerkers en vrijwilligers. Men is welkom vanuit een gemeentelijke beschikking of particulier. Hierover hoort u meer bij aanmelding.

Aanmelden via Stichting De Boogh, T 06 109 540 52 of via de mail ac.utrecht@boogh.nl

gezondheid_en_welzijn_bartholomeus_in_de_wijk.jpg

dinsdag GEESTELIJKE BEGELEIDING - op afspraak

Als het leven tegenzit of als u worstelt met levensvragen is een gesprek (of meerdere) met onze geestelijk begeleider, Astrid van Dijk, één van de mogelijkheden. Samen met haar kunt u onderzoeken hoe u het evenwicht in u zelf kunt hervinden. Zij kan ondersteuning bieden bij vragen omtrent zin- en betekenisgeving. Onze geestelijk begeleider heeft een humanistische achtergrond (Universiteit van Humanistiek), maar staat open voor alle gezindten. 

Astrid van Dijk, T 030 239 31 47. € 55,- per uur. U-pashouder in overleg.

otium_meditatie_yoga.jpg

woensdag ZENCURSUS o.l.v. Nico Tydeman - 19.30 - 21.30

Deze cursus is geschikt voor mensen die ervaring hebben met Zenmeditatie. Zen gaat over hoe wij het leven kunnen waarderen en er van kunnen genieten zoals het komt en gaat, in goede én slechte tijden. Hoe je kunt léven i.p.v. te óverleven.

Meer informatie en aanmelding via Zentrum: E zen@zentrum.nlT 06 - 207 33 209, I www.zentrum.nl. Aan deze cursus zijn kosten verbonden.

foto_boogh.jpg

donderdag (1e en 3e van de maand) BOOGHKRING - 17.15 - 20.15 inclusief maaltijd 

Informatieve en inspirerende avonden voor hoger opgeleiden met niet-aangeboren hersenletsel (NAH). De avond wordt begeleid door deskundige medewerkers en vrijwilligers. Men is welkom vanuit een gemeentelijke beschikking of particulier. Hierover hoort u meer bij aanmelding.

Aanmelden via Stichting De Boogh, T 06 109 540 52 of via de mail ac.utrecht@boogh.nl

gezondheid_en_welzijn_bartholomeus_in_de_wijk.1.jpg

donderdag GEESTELIJKE BEGELEIDING - op afspraak

Als het leven tegenzit of als u worstelt met levensvragen is een gesprek (of meerdere) met onze geestelijk begeleider, Astrid van Dijk, één van de mogelijkheden. Samen met haar kunt u onderzoeken hoe u het evenwicht in u zelf kunt hervinden. Zij kan ondersteuning bieden bij vragen omtrent zin- en betekenisgeving. Onze geestelijk begeleider heeft een humanistische achtergrond (Universiteit van Humanistiek), maar staat open voor alle gezindten. 

Astrid van Dijk, T 030 239 31 47. € 55,- per uur. U-pashouder in overleg.

ayurveda_in_bartholomeus_in_de_wijk.1.jpg

op afspraak NATUURGENEESKUNDIG THERAPEUT AYURVEDA 

Ayurveda is erop gericht om lichaam en geest in balans te brengen door juiste voeding, passende leefstijl en een goede dagelijkse routine. Hoe? Met gebalanceerde voeding, medicinale- en alledaagse kruiden, massages, yoga- en ademhalingstechnieken. Door meer vertrouwd te raken met onszelf, kunnen we beter in balans komen en blijven. Hierdoor kunnen wij stress, vermoeidheid, hoofdpijn, hormonale en allerlei andere klachten mogelijk vermijden en een meer tevreden en gelukkig leven krijgen. Alle behandelingen worden vergoed via de aanvullende zorgverzekering. Voor meer informatie klik hier.

iedere_dag_lichaam_en_geest_bartholomeus_in_de_wijk.jpg

hele week LICHAAM EN GEEST 

Zo lang mogelijk gezond zijn en blijven of erger voorkomen begint met goed voor u zelf zorgen. Innerlijke rust, accepteren wat onvermijdelijk is, maar ook een fris en schoon uiterlijk, mooi haar, schone nagels, verzorgde voeten, etc. Het draagt allemaal bij aan gezondheid. De hele week zijn er behandelaars en activiteiten in huis om u daarbij te helpen.

Op woensdag en donderdag zijn zij er speciaal voor mensen met (lichte) dementie. De behandelaars kennen de verschijnselen van dementie en weten hoe daar mee om te gaan.